Instructie - ARV de Ank (powered by e-captain.nl)

ARV De Ank
Vereniging
Lid worden?
Roeien
Gastroeien
Oude IJssel Race

INLOGGEN (alleen voor leden)
Inloggegevens vergeten?

kennisbank roeien
Interessante links, literatuur en filmpjes
Instructie geven
sturen
houding
instellen boot
hendelvoering
bewegingsvolgorde
haalversnelling
uitpik
ritme
inpik
tempo
in skiff klimmen na omslaan
strijken in een skiff
roeien met spiegel
ergometer

Instructie geven

Introductiecurus

lesplan introductiecursus

Sturen 1

basics voor sturen

afvinklijst sturen

lesplan sturen 1

Roeien 2

lesprogramma roeien 2

ARV de Ank

Bezoekadres: Stokhorstweg 2 in Doetinchem
Postadres: Donaudal 138, 7007 HN, Doetinchem

siraterces.[antispam].@arvdeank.nl

privacyverklaring

© 2022 ARV de Ank